Spiritualität

Wenn wir uns mit Spiritualität befassen, dann suchen wir eine Verbindung zu etwas, das größer ist als wir selbst. Ein achtsamer Blick nach innen kann uns bewusst machen, was in Körper und Geist im gegenwärtigen Moment geschieht. 

Wenn wir uns dessen wertfrei und mit Neugier öffnen, dann können wir unsere Überzeugungen, Perspektiven und Erfahrungen auf eine neue Art und Weise erforschen, die zu neuen Einsichten rum um spirituelle Fragen führen kann.