Selbstreflexion: 33 Fragen und effektive Übungen
Asja
25. Februar 2021
Eines der wichtigsten mentalen Werkzeuge für dein persönliches Wachstum ist deine Selbstreflexion. Denn nur, wenn du über dich selbst nachdenkst,
Persönlichkeitsentwicklung
Eigenen Werte identifizieren, die innere Mitte finden, täglich über sich hinauswachsen. Persönlichkeitsentwicklung ist ein spannendes aber vor allem vielseitiges Feld. Wir von DickerBuddha streben danach uns stetig zu verbessern. Unsere Erfahrung und die Erfahrung unserer Mentoren und Weggefährten fassen wir hier in prägnanten Artikeln zusammen.
Heute schon meditiert?
Um in dieser schnellen neuen Welt mitzukommen, lohnt es sich manchmal zu pausieren, halt zu machen und sich nach innen zu wenden. Worauf wartest du noch?
7-Tage Meditationskurs
Durch regelmäßige Meditation stärkst du deine Resilienz und entwickelst Willenskraft und Fokus um große Ziele zu erreichen.
kostenlos
Unsere Artikel über Persönlichkeitsentwicklung:
Ziele Setzen Für Ein Erfülltes Leben [+25 Beispiele]
Vadim
26. November 2020
Dieser Artikel wird dir dabei helfen deine persönliche Liste von Lebenszielen zu finden und niederzuschreiben. Dabei macht es keinen Unterschied,
Faulheit überwinden: So wirst du endlich produktiv und motiviert
Asja
21. Oktober 2020
“Morgen, morgen, nur nicht heute…” Kommt dir dieser Satz bekannt vor? Fühlst du dich öfter antriebs-, motivationslos oder einfach nur
Top 10 Blogs über Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Achtsamkeit
Asja
7. Oktober 2020
Wir bei DickerBuddha lieben Persönlichkeitsentwicklung und Meditation und wollen uns in diesen Themen auch ständig weiterbilden und Neues entdecken. Wahrscheinlich
Dankbarkeit: Gründe und Tipps, um täglich dankbar zu sein
Asja
2. Oktober 2020
Dankbarkeit – jeder von uns kennt dieses Gefühl und doch ist es so schwierig es in Worte zu fassen. Es
Hypnose lernen und praktizieren: Möglichkeiten der Hypnose Ausbildung
Marisa Peer
26. August 2020
Hypnose kann in vielen Lebensbereichen von Nutzen sein. Sie kann bei dir selbst oder auch bei anderen positive Lebensveränderungen herbeiführen.
Entscheidungen treffen: 8 effektivste Tipps und Methoden
Marisa Peer
29. Juli 2020
Und schon wieder sitzt du im Restaurant, blätterst die Speisekarte seit gefühlten Stunden durch und denkst dir dabei nur eines:
Selbstsabotage: Psychologie, Ursachen und Lösungen
Marisa Peer
15. Juli 2020
Das Leben legt uns oft Steine in den Weg, die uns daran hindern, unsere ersehnten Ziele zu erreichen. Doch der
Die 5 Lebensbereiche – Klarheit und Balance im Leben.
Vadim
13. Juli 2020
In diesem Artikel stelle ich dir die 5 wichtigsten Lebensbereiche vor. Das Einteilen des Lebens in mehrere Kategorien ist sehr
Angst vor Ablehnung verstehen, bekämpfen und überwinden
Marisa Peer
30. Juni 2020
Die Angst vor Ablehnung ist wohl eine der tief verankerten Ängste des Menschen. Wir fürchten uns davor allein gelassen oder ausgeschlossen
Selbstliebe lernen – Die effektivsten Methoden um sich selbst zu lieben
Marisa Peer
27. Mai 2020
Bist du momentan in einer Beziehung, in der es einfach nicht rund laufen mag? Oder suchst du schon seit Jahren
Atemmeditation – 5 einfache Breathwork Atemübungen
Axel
23. August 2018
Ich war diesen Sommer in Estland auf einer Konferenz zum Thema Personal Growth. Teil des Programms waren auch Atemmeditationen, sogenannte Breathwork Sessions.