Gesundheit

Die Wertschätzung der eigenen Gesundheit kommt bei vielen Menschen oft zu kurz. Erst wenn Körper und Geist mal nicht mehr so gut laufen, stellen wir fest, was für eine wunderbare Maschine unser Körper ist und was er alles für uns leistet. 

Es ist Zeit unserem Körper zu danken und ihm von dem zu befreien was ihn kaputt macht und mehr von dem zu geben was er wirklich braucht.

Der Blick in unsere Artikel mag keinen Arztbesuch ersetzen, aber er gibt Denkanstöße und Tipps, wie wir unser Leben gesünder gestalten können.

 

7-Tage Meditationskurs

Meditation stärkt deine psychische und geistige Gesundheit. Unser Kurs hilft dir beim Einstieg in die Meditation.
kostenlos

Unsere Artikel über Gesundheit: